Massagem Relaxante - Tratamento para estresse, ansiedade e insônia

A Massagem Suéca tradicional aliada a Reflexologia das mãos e dos pés.

Uma das melhores formas na obtenção de relaxamento e bem-estar é a massagem relaxante, pois as manobras realizadas são leves e profundas, induzindo a diminuição da produção de cortisol, que está diretamente ligado ao estresse, aliado a essa massagem vêm a reflexologia. A reflexologia é realizada em pontos reflexos dos pés e das mãos aos quais responde através de impulsos nervosos para o órgão reagente, a fim de reequilibrar o seu funcionamento, também estimula o Hipotálamo e a Hipófise, responsáveis pela regulação hormonal. 

Como é feito:

É feito na maca, em um ambiente bem preparado e aconchegante, ao som de música relaxante. Inicia nos pés com alongamentos e movimentos de pressão trabalhando bem os pontos reflexos, em seguida vem o processo no restante do corpo trabalhando bem a cervical e finalizando nas têmporas, executado na parte posterior e anterior.

Benefícios:

• Previne doenças;

• Melhora circulação sanguinea;

• Induz o relaxamento físico e mental;

• Melhora o sono;

• Melhora a firmeza da pele;

• Equilibra os hormônios;

• Estimula o sistema imunológico;

• Ajuda no metabolismo;

• Trabalha o sistema respiratório;

• Oxigena as células;